Porque fazer psicoterapia?

Olá! Sou a Psicóloga Mestre Gisele Cristina Mascagna e trabalho com psicoterapia clínica presencial desde 2004 e psicoterapia online desde 2013.

 Existem pessoas que acreditam que a terapia ou psicoterapia é somente para indivíduos que possuem problemas mentais, transtornos graves, ou para queles denominados de “loucos”. Esse é um erro muito comum, uma vez que todas as pessoas devem e precisam fazer terapia. Afinal, a vida não é um mar de rosas e todos nós temos nossos problemas, nossos conflitos, medos e insegurança! 

 A terapia/psicoterapia pode ajudar qualquer pessoa a diminuir seu sofrimento emocional podendo ser sendo familiar, profissional, amoroso, sexual, interno, infantil, etc. A terapia é tão benéfica que várias pessoas procuram para autoconhecimento para ter uma vida mais equilibrada e harmoniosa. 

 Como funciona a Terapia?

 A terapia/psicoterapia funciona por meio das palavras e técnicas que facilitam o diálogo com o (a) psicólogo (a). É um tratamento que busca a saúde mental e a qualidade de vida do paciente/cliente.

 Para quem é indicado a Terapia/Psicoterapia? 

 Como dito anteriormente a terapia/psicoterapia é indicado para todas as pessoas. Entretanto, mesmo que o indivíduo não tenha nenhum transtorno psicológico grave, ela é indicada para pessoas com depressão, insônia ansiedade, pânico, fobias em geral, lutos, transtorno bipolar, autismo, TDAH, dependências físicas e emocionais, problemas de ordem sexual, traumas, dores crônicas, doenças psicossomáticas ( aquelas de cunho emocional) etc. 

 Quando devo procurar a Terapia/Psicoterapia? 

 Em dois momentos:

 Quando deseja se conhecer melhor.Quando sentir que seu sofrimento, suas emoções, angústias e comportamento estão atrapalhando sua rotina e suas relações interpessoais, como ter insônia, crises de ansiedade, nervosismo, estresse, doenças psicossomáticas, agressividade, tristeza, desânimo, etc.

 Mas não se esqueçam: 

existem doenças mentais que precisam de mais atenção que as outras e a terapia/psicoterapia é urgente, como é o caso da depressão, ansiedade generalizada, Transtorno Bipolar, fobias e traumas.SE IDENTIFICOU COM O ASSUNTO? 

 Agende uma sessão presencial ou online!